Будь в Форме!

Смотрите, как это было — видео с нашего новогоднего шоу!

Каждый кадр — это эмоции, труд и настоящее искусство.

Оцените сами https://vkvideo.ru/video/playlist/-21363990_10

А теперь представьте: уже в следующем шоу можете быть вы!

Наши занятия — это возможность: попробовать себя в разных танцевальных направлениях; укрепить здоровье и повысить выносливость; получить заряд позитива и вдохновения.

Не откладывайте — начните свой путь в мире спорта и танца прямо сейчас! 

Приглашаем в группу «Брейк Голд» — раскройте свой танцевальный потенциал!

Мечтаете освоить брейк‑данс, но думали, что это только для молодёжи?

Пора оставить сомнения в прошлом! Мы открываем набор в группу «Брейк Голд» для взрослых — тех, кто хочет:

*научиться энергичному и выразительному танцу;

* укрепить тело и развить координацию;

*найти новое хобби и круг единомышленников;

*зарядиться драйвом и уверенностью в себе.

Что вас ждёт в группе:

-занятия с опытным преподавателем, который учитывает уровень подготовки взрослых учеников;

-постепенное освоение базовых элементов и связок;

-безопасная техника и разминка, чтобы избежать травм;

— атмосфера поддержки и позитива — здесь ценят каждый ваш прогресс. Для кого эта группа:

-для новичков, которые никогда не танцевали брейк;

-для тех, кто хочет возобновить занятия после долгого перерыва;

-для всех, кто старше 18 и готов пробовать новое.

Не откладывайте мечту на потом — приходите в «Брейк Голд»!

Ваш путь в мир брейк‑данса начинается здесь.

Фестиваль китайской культуры!

Приглашаем вас погрузиться в атмосферу Поднебесной!

Когда: 14 февраля, 18:00. Где: Танковая, 72, студия «Будь в Форме».

Что вас ждёт:

• оздоровительная гимнастика цигун (инструктор — Максим Грязнов);
• показательные выступления по туйшоу и тайцзицюань;
• дегустация сычуанской кухни;
• китайская чайная церемония;
• мастер‑класс по китайской каллиграфии;
• фотосессия от профессионального фотографа.

Стоимость билета: 500 р.

Количество мест ограничено!

По приобретению билетов пишите 8-953-864-48-26 (telegram, max, WhatsApp) Кристина

Не упустите шанс открыть для себя удивительный мир китайской культуры!

Вот уже вторые выходные подряд наши дети принимают участие в батлах по брейк-дансу

Результаты просто потрясающие

1 место — Тимофей Готовщик, номинация 7-8 лет.

2 место — Тимофей Готовщик

3 место — Леонид Замбаев

3 место — Миша Разнатов, номинация 9-10 лет

3 место — Артем Грецов

Благодарим наших замечательных тренеров Кима Алексея и Шестопалова Максима за подготовку ребят к соревнованиям

15 ноября состоялся невероятно вдохновляющий семинар с Анной, цифровым психологом, который был посвящен саморазвитию и самореализации в возрасте после 40 лет.

Анна с большим энтузиазмом делилась своими уникальными методиками, которые помогли участникам семинара открыть новые горизонты, осознать свои возможности и обрести уверенность в себе.

Если вам кажется, что после 40 жизнь становится менее яркой, этот семинар станет настоящим стимулом для изменения вашего взгляда на будущее. Он поможет вам увидеть новые перспективы и открыть в себе новые грани.

В начале следующего года мы планируем провести серию встреч с Анной, чтобы более глубоко рассмотреть тему самореализации после 40. Мы ждем всех желающих! Следите за анонсами! Анна 8-913-474-40-53

«K-POP DANCE CHAMP 2025»

Наша ученица Сонечка выступала сольно в первый раз в номинации Beginner Выступила  очень удачно, наш тренер Эвелина успела поговорить с одной из жюри, она ее похвалила и дала рекомендации на будущее.

А сама Эвелина  выступала в номинации PRO и заняла 1 место!!!! Поздравляем с победой!

Набор в группу еще идет!

Дорогие друзья

С радостью сообщаем вам, что 5 октября в нашей студии состоялись городские баттлы, в которых приняли участие более 130 танцоров из нашего города!

Также в этот день к нам приехал bboy Air Max из Барнаула, чтобы провести мастер-класс для наших детей.

Мы благодарим всех участников, болельщиков и наших партнёров, которые приготовили замечательные призы для победителей

 С нетерпением ждем встречи весной 2026 года на Battle time vol.5!

Фотографии с награждения победителей можно будет найти в альбоме в ВКонтакте.https://vk.com/album-21363990_308764508

У нас отличные Стартует новое субботнее направление в 13:00 с неподражаемой Бачкала Алиной Heels choreo

Это направление объединяет эстетику High Heels и чувственность Strip.

Мы работаем и на верхах, и в партере — чтобы ты научилась владеть телом красиво, уверенно и гармонично в любом движении.

На занятиях ты: научишься красиво и безопасно двигаться на каблуках; проработаешь осанку, пластику и баланс; разовьёшь гибкость, плавность и чувственность; научишься соединять силу и мягкость в танце; раскроешь женственность, уверенность и свободу через движение.

Каждое занятие — это сочетание техники, растяжки, женской энергии и импровизации.

Неважно, есть ли у тебя опыт — мы создаём атмосферу, где каждая чувствует себя богиней Первая пробная тренировка бесплатно

Запись онлайн здесь https://2991708.ru/schedule/

Также по 8-913-917-17-08

Друзья!

С радостью спешим сообщить вам потрясающую новость!

11 октября с 15:00 до 17:00 состоится практика гвоздетерапии с Юлией Брызгаловой!

Стоимость участия — 1500  рублей.

Обратите внимание, что количество мест ограничено — всего 8

Чтобы зарезервировать место, напишите по номеру 89538644826( telegram, WhatsApp) Кристина

Адрес проведения: Студия «Будь в Форме»

Зачем человеку доски садху?

Чтобы быть бодрым и эффективным не 15 часов в день, а все 20!

И при этом находиться в гармонии с самим собой.

Гвоздетерапия — это инструмент, который помогает освободиться от стресса, тревоги и ментального шума через осознанность.

Эта практика снимает усталость, успокаивает нервную систему, укрепляет иммунитет, развивает силу воли и концентрацию внимания, а также помогает оказаться в ресурсном состоянии.

Из этого состояния можно эффективно работать с целеполаганием и выстраивать намерение для реализации поставленных задач.

Практики на гвоздях — это часть йоговских традиций, ключ к самопознанию.

У практикующих расширяется восприятие, наступает замечательное состояние, ведь они избавляются от ненужного груза и начинают принимать себя по-новому.

Их самоощущение меняется.

ДЕТСКИЙ ЦЕНТР НОВОГО ФОРМАТА

Если вы ищете место, где можно незабываемо отметить день рождения вашего ребёнка или выпускной, то мы предлагаем вам идеальное решение!

Детский интерактивный парк «Стрекоза» — это пространство, где царит атмосфера безудержного веселья!

Наслаждайтесь развлечениями на любой вкус, возраст, бюджет и интерес:

— 200 квадратных метров для увлекательных игр!

— Четыре интерактивные локации для веселого времяпровождения.

— Детский мини-бар с любимыми сладостями.

— Лабиринт и малышковая игровая зона.

— Сцена и профессиональное оборудование.

— Классные ведущие и тщательно продуманные программы.

Сайт: https://strekozapark.ru

Ещё один партнёр наших Батлов

ПОЛНАЯ РЕБУСНЯ в Новосибирске!

Командная интеллектуальная игра на основе разгадывания ребусов не требующая специальной подготовки!

Команды-победители всегда получают дипломы и подарки!

Участвуют все: родственники, друзья, коллеги!

Игры на осень!

Семейная Ребусня 11 октября. Ресто-боулинг «Терки», 17.00-20.00

Полная Ребусня 26 октября. YES!BAR, 19.00-21.30

Полная Ребусня 30 ноября. YES!BAR, 19.00-21.30

https://t.me/+_8F9CWE9pdE3NmVi https://vk.com/prebus.novosib

Не знаете где ещё отпраздновать день рождение ребёнка/ праздник с классом / провести корпоратив или тимбилдинг?? Мы можем вам с этим помочь

Скорее бронируйте ваш праздник у нас и наслаждайтесь своим днем ! Это просто, весело и запоминающе

https://vk.com/ohotavtemnote +7-993-007-02-95 ул.Котовского 40/2

Мы знаем как весело отметить день рождения вашего ребенка и поможем вам с этим !

Мы сотрудничаем с лучшими аниматорами , которые не дадут заскучать малышам , найдут подход к каждому, а вам останется лишь успевать запечатлеть моменты и наслаждаться этим днем .

https://vk.com/loftkids54 Ул.Котовского 40/2 +7 996 545-44-45 Loft KIDS