400-450 рублей — разовое посещение.
Выгоднее приобретать абонементы на 4, 8, 12 занятий или безлимитный!
Латина Соло
Это программа для девушек, включающая элементы наиболее популярных латиноамериканских танцев: сальсы, бачаты, меренге, румбы, ча-ча-ча и др. Латина Соло развивает не только подвижность. Эти танцы дают более глубокое осознание собственной сексуальности, привлекательности, страстности. Вы сможете проявить свой темперамент в различной обстановке, ведь сегодня стилизованную латиноамериканскую музыку можно услышать и в клубах, и в кафе, и на дружеских вечеринках. Не упустите возможность поразить окружающих динамичной и чувственной Соло Латиной в своем исполнении!
Эффект от Латина Соло:
» В сольном исполнении латина сохраняет свой яркий феерический сексапильный антураж. Исполняя латину-соло, Вы просто не сможете остаться незамеченной на любом танцполе, ведь она содержит все самые привлекательные черты – а это движения бедрами, интересные связки, комбинации и шаги, яркие позы и притягательные танцевальные образы.
» Вы научитесь выражать даже самые мельчайшие внутренние свои устремления в эффектном и приковывающем взгляд латина-ритме… Поистине, это непередаваемое ощущение – раскрывать Себя в танце и чувствовать, как за тобой наблюдают десятки восторженных глаз!
» Тренировки станут скульптором Вашего тела. Через некоторое время регулярных занятий сольной латиной Вы заметите, что ноги, ягодицы и живот станут более подтянутыми, спина выпрямится и подарит Вам поистине королевскую осанку. Ну и конечно, все чаще в Ваших глазах будет играть озорной огонек, дарящий Вам осознание своей привлекательности
» При желании сольную программу по латине можно легко превратить в парную, так как на занятиях танцами Вам не только помогут освоить индивидуальное исполнение латины, но и обучат основным принципам парного исполнения данного танца.
Показания: для любого уровня подготовленности с адаптацией за 2-3 занятия*
ZUMBA
Это фитнес, который не даст вам соскучиться!
⠀
Многие воспринимают её больше как танцы, но на самом деле Zumba — это кардиотренировка, и даже не просто кардио, а прерывистая интервальная тренировка, где чередуются разные ритмы и темпы.
⠀
Достоинства Zumba, как тренировки:
» Вам никогда не станет скучно
» Большое разнообразие движений, ритмов
» Зажигательная музыка, под которую не возможно устоять
» Эта тренировка никогда не станет не эффективной из-за того, что мышцы привыкнут
» Улучшается обмен веществ, а при регулярных занятиях и соблюдении сбалансированного калоража в питании, вы точно постройнеете
⠀
Достоинства , как танца:
» Вы становитесь раскрепощеннее, увереннее, поднимается самооценка
» Вы получаете мощный заряд и порцию эндорфинов, и от плохого настроения не останется и следа
» У вас развивается пластика и чувство ритма
» Здесь нет сложных танцевальных постановочных элементов. Все движения можно использовать в жизни, когда вы танцуете на вечеринке
Перейти к Расписанию занятий
Есть вопросы? Звоните! (383) 299-17-08