Тренер Богданова Анастасия
Танец и творчество всегда были внутри меня, и однажды я решила из политического юриста, переквалифицироваться в танцора и преподавателя 😸
Чувствовать слияние с музыкой, наслаждаться собой, выделяться из толпы и быть самобытной. Это не только про танец — это философия моей жизни.
Я точно знаю, что каждая женщина от природы обладает уникальной энергией. Задача танца — помочь ей выйти наружу, перестать бояться быть замеченной и засиять.
Если вы хотите не простого ходить на каблуках, а грациозно двигаться, познакомиться по новому со своим телом и ощущениями, понимать их и применять, то жду вас у себя на занятиях
На первом занятии вас ждёт:
- Атмосфера раскрепощения;
- Общая теория и разминка;
- Работа в одном потоке: базовые элементы, шаги, касания, повороты;
- Несложная, но эффектная связка, раскрывающая характер направления;
- Ценные лайфхаки по технике безопасности и уверенному движению 👠💋
Что надеть: Удобную, красивую, любимую одежду, танцевальную обувь на каблуке (если есть), носочки.
Heels Choreo — это направление хореографии на каблуках, направленное на развитие женственности, пластики и осознанного владения телом. Занятия сочетают элементы jazz funk, strip, high heels и contemporary, с акцентом на музыкальность, выразительность и подачу.
На уроках мы работаем как в вертикали, так и в партере:
— танцуем стоя, отрабатывая походку, линии, баланс и акценты на каблуках
— изучаем безопасную и техничную работу на полу (партер) в heels, развивая контроль, силу и гибкость
-изучению хореографий
Класс подходит для разных уровней подготовки — от начинающих до продолжающих. Heels Choreo помогает не только освоить танец на каблуках, но и раскрыть индивидуальность, почувствовать свободу движения и уверенность в себе.